Breathwork, ein neudeutscher Name für Atemarbeit. Wir alle Atmen tagein tagaus und das oft unbewusst. In meiner Breathwork Praxisgruppe lade ich dich ein, dir deines Atems bewusst zu werden. Wie atmest du, wenn du angespannt bist, wenn du entspannt bist oder ekstatisch? Kursinhalte Der Kurs beginnt mit kurzer Theorie und enthält verschiedene stehende, sitzende und…

Wir tuen es alle,solange wir leben, atmen wir. Doch welche Kraft liegt in ihm verborgen? Wie atme ich ein und aus? Mal tief, mal flach und wie fühle ich mich dadurch? Kursinhalte Wir beginnen den Kurs mit der Erkundung unseres alltäglichen Atems. Dazu werden wir unsere Aufmerksamkeit auf unseren Atmen lenken und ihn bewusst spüren.…

Samstag 06.07.2024 von 13 – 19 Uhr & Sonntag 07.07.2024 von 10 – 16 Uhr in den Räumen der Familienschule, Gallasiniring 30 in Fulda. Herzliche Einladung für das zweitägige Kommunikationsseminar für Paare (Menschen, die Beziehungsvielfalt leben, sind ebenfalls willkommen) Alle Informationen und die Anmeldung findest du unter: https://wandelwelten.eu/2024/05/20/kommunikationsseminar-fuer-paare/